おば見えの背中って、イヤですよね…。
実はそれ、猫背が原因かもしれません。
猫背になると、背中が丸まりやすくなるだけでなく、二の腕が太く見えたり、肩や首のこりの原因になったりと、いいことがひとつもありません。姿勢が崩れると、見た目年齢にも大きく影響してしまいます。
そんなお悩みに応えるのが、当スタジオの「猫背改善ピラティスレッスン」です。
背骨や肩甲骨まわりをじっくり動かし、無理なく正しい姿勢へ導いていく内容なので、運動が苦手な方や初心者の方にも安心してご参加いただけます。
✔ 背中をすっきり見せたい
✔ 二の腕を引き締めたい
✔ 肩こり・首こりをラクにしたい
✔ 姿勢を整えて若々しく見せたい
そんな方は、ぜひ一度体験してみてください。
少人数制で丁寧にサポートいたしますので、お気軽にお越しください。
開催日時：６月４日（水）15:00〜
インストラクター：kanae
LINE、お電話からどうぞご予約ください。
