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乳がん治療後のリカバリーに、なぜピラティスがよいのか?
乳がん治療後、多くの方が直面するのが、姿勢の崩れです。手術による胸や肩周りの張りや引きつれ、放射線治療による身体の硬直、さらに治療中のストレスからくる身体の緊張によって体の歪みや姿勢の乱れなど、知らず知らずのうちに私たちの姿勢に影響を及...
2024年10月8日
コラム
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