INSTRUCTOR
インストラクター
Kayo / 瀧澤佳代
・保育士/潜水士資格取得
・PHI Pilates Mat instructor資格取得(2023)
《My story》
石垣島のダイビング教室でインストラクターをしていた際、慢性的な腰痛に悩んでいた。あるとき、事情を知るお客様から勧められ、ピラティスに出会う。もともと体を動かすことが好きだったこともあり、ピラティスを実践することで身体も気持ちも軽くなるのを実感し、本格的に取り組むようになった。
現在はインストラクターとして、年齢を重ねても人生を楽しめるよう、動きやすい体づくりをサポートすることを目指している。また、一人ひとりの動きの違いに気づけるよう努めている。
ピラティスの時間が、クライアント様にとって心地よく、体が快適になる手助けとなることを願いながら、日々体と向き合っている。