INSTRUCTOR
インストラクター
Ikuno / 松木郁乃
・BASI Pilates Certified Comprehensive Instructor
・Diploma of Professional Pilates Instruction 10537NAT（ｵｰｽﾄﾗﾘｱ国家資格AQF Lv.5）
・乳がん治癒のためのインストラクタートレーニングプログラム修了(Joy Puleo)
・BASI Pilates for Breast Cancer Recovery修了(Alexandra Rossopoulou)
・BASI Pilates for Injuries & Pathologies修了(Samantha Wood)
・骨盤底筋エクササイズ Pfilates 認定国際インストラクター
・BODY CONTROL PILATES® certified Senior Pilates Instructor修了(Lynne Robinson)
《My story》
長時間のディスクワークによる肩凝りと偏頭痛が当たり前の日々を過ごしていたがピラティスと出会い、続けていく中で肩凝りや偏頭痛が解消されただけでなく、腰痛や膝痛も改善され、ピラティスをした後は身体だけでなく気分もすっきりしていることにも気づく。
運動習慣のなかった私が、初めて身体と心のために一生続けていきたいと決意。
病院とは無縁の人生でしたが、乳がんが発覚し、乳房全摘出手術とインプラントによる再建手術を受け、現在はホルモン治療中。
術後は不調と再発の不安に悩まされていたが、ピラティスを再開してから悩まされていた不調が改善され、気持ちも前向きに考えられるようになり、あらためてピラティスの良さを実感する。
手術や術後治療によって引き起こされた心身のアンバランスによる不調がピラティスにより改善されたこと、同じように不調や不安を抱えた方の助けになりたいとピラティスインストラクター資格を取得。
ひとりでも多くの人にピラティスの楽しさ、そしていくつになっても身体は変われる、続けていきたいと感じてもらえるレッスンを心がけている。